Detoksikacja, inaczej zwana detoksykacją lub oczyszczaniem organizmu, to proces eliminacji toksyn z twojego ciała. Co jeśli powiedzielibyśmy, że jest szybki, smaczny i niewymagający gotowania sposób na detoks? Mowa o diecie pudełkowej. Co to jest dieta pudełkowa na detoks? Dieta pudełkowa na detoks to zestaw codziennych posiłków dostarczanych […]
Read more →Archiwum Blog Kategoria
Nieustannie rośnie świadomość społeczeństwa odnośnie zdrowego odżywiania. Coraz więcej osób decyduje się na catering dietetyczny, który ma ułatwić kontrolowanie spożywanych kalorii i zachowanie zdrowego stylu życia. Jednak wokół tego oszczędzającego czas rozwiązania narosło wiele mitów. Czas obalić najpopularniejsze z nich. Catering dietetyczny – jedynie dla osób na […]
Read more →Trend na zdrowe odżywianie niewątpliwie zdobywa coraz większą popularność. Jednym z jego elementów jest dieta pudełkowa, która idealnie wpisuje się w szybki tryb życia. Zapewnia ona odpowiednią ilość składników odżywczych, bez konieczności gotowania i planowania posiłków. Wszystko już za nas zrobione. Ale czy taka dieta jest odpowiednia […]
Read more →Jarmuż – superfood w diecie pudełkowej Jednym z najważniejszych elementów zdrowego stylu życia jest odpowiednio skomponowana dieta. Coraz popularniejszym rozwiązaniem staje się dieta pudełkowa, pozwalająca na utrzymanie balansu między pracą, treningami, a gotowaniem smacznych i zdrowych posiłków. Kluczowym składnikiem w diecie pudełkowej jest superfood, czyli produkty o […]
Read more →W dzisiejszych czasach wiele osób zmaga się z różnorodnymi zaburzeniami hormonalnymi. Często leczenie medykamentami nie przynosi zamierzonych efektów, co prowadzi do frustracji i znacznej pogorszenia jakości życia pacjentów. Jednym ze skutecznych sposobów na poprawę swojego stanu zdrowia jest stosowanie odpowiednio zbilansowanej diety. Czy słyszałeś kiedyś o diecie […]
Read more →Założenia zdrowego stylu życia: Catering dietetyczny W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na zdrowy styl życia. Zdrowe odżywianie staje się nie tylko modą, ale też koniecznością dla tych, którzy chcą cieszyć się dobrym samopoczuciem i długim życiem. W tym kontekście catering dietetyczny staje się nieocenionym […]
Read more →Po przeprowadzonej operacji organizm jest osłabiony i wymaga odpowiedniego wsparcia, aby móc się zregenerować. Ważnym elementem tego procesu jest odpowiednio zbilansowana dieta, której zadaniem jest dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Czy catering dietetyczny jest dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji? Dieta po operacji a catering dietetyczny Często […]
Read more →Choroby przewlekłe nie są łatwe do pokonania i często wymagają zmiany stylu życia, co obejmuje również dietę. Ale jak dokładnie dieta może pomóc? Czy catering dietetyczny jest rozwiązaniem? Przyjrzyjmy się temu bliżej Jak dieta wpływa na nasze zdrowie? Dobra dieta to nie tylko klucz do utrzymania zdrowego […]
Read more →Co to jest dieta bezglutenowa? Dieta bezglutenowa to świadomy wybór stylu odżywiania, który eliminuje gluten z codziennej diety. Gluten to białka występujące w większości zbóż, takich jak pszenica, jęczmień i żyto. Chociaż gluten jest nieszkodliwym składnikiem dla większości populacji, osoby z celiakią, alergią na gluten lub nietolerancją […]
Read more →Wstęp do cateringu dietetycznego dla sportowców Jak pewnie wiesz, odżywianie jest kluczowym elementem dla osiągnięcia sukcesu w sporcie. Kiedy myślimy o odżywianiu sportowców, możemy wyobrazić sobie szereg skomplikowanych diet i reżimów żywieniowych. Dlatego wiele osób zastanawia się, jak catering dietetyczny może wspierać sportowców? Odpowiedź jest dość prosta […]
Read more →