catering na receptę

Catering dietetyczny – dieta redukcyjna (odchudzająca)

Nasza dieta redukcyjna (odchudzająca) stanowi wariant diety długowieczności zoptymalizowany pod kątem mniejszej podaży kalorii oraz niższego indeksu glikemicznego. Podobnie jak dieta długowieczności oparta jest przede wszystkim o nisko-przetworzone, naturalne produkty: warzywa, owoce, pełne zboża, orzechy i codzienną porcję roślin strączkowych. Produkty zwierzęce ograniczone są natomiast do dwóch porcji dziennie w postaci ekologicznego mięsa, jaj, nabiału lub ryb.

Potrawy przygotowujemy z najwyższej jakości świeżych składników, częściowo pochodzących z upraw organicznych. Nie stosujemy przemysłowych półproduktów gastronomicznych i spożywczych, sztucznych dodatków, konserwantów, ani ulepszaczy smaku. Inspiracje kulinarne czerpiemy zarówno z kuchni polskiej, jak i międzynarodowej. Najchętniej korzystamy z produktów sezonowych oraz lokalnych (więcej). Poniżej znajdują się dostępne opcje zestawów posiłków wraz z cenami oraz przykładowe menu:

  • catering dietetyczny zestawu wszystkich 5 posiłków – cena 88 zł
  • catering dietetyczny zestawu „do pracy” (drugie śniadanie, obiad, podwieczorek-zupa) – cena 61 zł
  • zestaw może obejmować również dowolnie wybrane 3 lub 4 posiłki – cena ustalana stosownie
  • w zależności od potrzeb można zamówić kaloryczność pomiędzy 1200 a 1600 kcal dziennie
  • podane powyżej kaloryczności dotyczą pełnego zestawu i w przypadku zestawu „do pracy” są proporcjonalnie mniejsze

Masz pytania? Skontaktuj się z nami…

Zamów dietę redukcyjną...
Śniadanie

Śniadanie

fritata z warzywami
sałatka z pomidorów z dymką
szpinak duszony z cebulą i czosnkiem
Drugie śniadanie

Drugie śniadanie

sałata mieszana z jabłkiem, grapefruitem
organiczne orzechy pekan
Obiad

Obiad

czerwone curry z indykiem, ananasem, papryką oraz mleczkiem kokosowym
doprawione trawą cytrynową, papryczkami chilli oraz świeżą kolendrą
pełnoziarnisty organiczny ryż długoziarnisty
surówka z młodej kapusty z sokiem z cytryny i natką
Podwieczorek

Podwieczorek

krem ze szparagów
Kolacja

Kolacja

niskotłuszczowy humus
sałata z rukoli, ogórka, pomidorków cherry i czerwonej cebuli
zielone oliwki marynowane w czosnku z ziołami

Dane kontaktowe:

tel: 607 678 885
email:
info@jarmuz.com.pl

Dane adresowe:

Jarmuż Catering
ul. Suwak 4
02-676 Warszawa
NIP: 626-209-61-45